Zumba fitness oktatás – az első óra ingyenes!
Zumbázz korlátlanul: Bérleteddel az összes óránkat látogathatod, helyszíntől függetlenül. Bármikor csatlakozhatsz! Nincs szükség előzetes bejelentkezésre, csak gyere el a helyszínre és már Zumbázhatsz is! Mi a Zumba? A zumba szó a zumbear igéből, kolumbiai szlengből ered. Azt jelenti „gyorsan mozogni, és szórakozni”.
A Zumba a latin inspirációnak engedve a csipő és törzs mozdulatait kötelezően beemeli a mozgásanyagba. A zumbában nincs hosszan tartó koreográfia, amit meg kell jegyezni. A zumba az autentikus, valódi zenék struktúráját megőrizve csökkenti az edzésprogram monotonitását, rövidtávú memóriát, jóval kisebb figyelmet igényel.
A zumba oktatás segítségével egy 60 perces alkalommal kb. 600 kalóriát égetsz el. A zumba oktatás alatt nem csak a tested, hanem a lelked is felfrissül! Hagyd otthon a mindennapok gondjait és gyere el zumba oktatásunkra!
Zumba tanfolyamunkon várunk szeretettel!
Az első Zumba óra INGYENES!
Járj ingyen Zumbázni! Ha hozol egy új embert bármelyik tanfolyamunkra, akkor a következő hónapban ingyen járhatsz hozzánk! Több ember esetén több ingyen hónapot kapsz!